世上最苦的不是黃蓮，而是一顆默默承受的心

世上最苦的不是黃蓮，而是一顆默默承受的心。
世上最苦的不是黃連
而是一顆默默承受的心
人間最累的不是騾馬
而是一個努力拼搏的人
不能說的苦楚
化作孤獨一個人去扛
不能流的淚水
變成風雨一個人去擋
我們總是在人前
強撐著愉悅的笑容
我們總是在背後
咀嚼著難耐的心痛
我們一直在壓抑
忘了情緒也需要發洩
我們帶著快樂的面具
瞞過了所有人
卻單單騙不了自己
我們穿著堅強的鎧甲
扛過了一切事
卻唯獨委屈了自己
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別忘了鐵打的身體
也有倒下去的時候
別忘了執著的心靈
也有被傷透的時候
每個人都需要一個出口
把想說的話說出來
憋屈的太久了
放聲的痛哭也是一種救贖
承受的太多了
衝動的怒吼也是一條出路
人生只有這麼一回
千萬別活得太累

上帝的直升機

有一位牧師，從年輕時就一直守著他的教堂。

有一天，外面下起傾盆大雨，釀成水災。雨水慢慢淹過稻田，淹過道路，淹進教堂裡了。

牧師跪在教堂裡祈禱，他懇求上帝保護他，救他脫離眼看就要來臨的水災。

大水淹進教堂了，淹過了地板，淹到牧師的腳。

一個救生員划著小艇過來，跟牧師說：「快上來！牧師！大水快淹上來了！」

牧師搖搖頭說：「不行，我要守著教堂。沒關係，上帝會派天使來救我的！」

大水仍然一直往上升高，淹過了教堂的椅子，牧師只好站到桌子上。

這時，又一個拯救人員划著一艘船過來，跟牧師說：「牧師！快！快！快上來！再不上來你會被淹死的！」

牧師還是搖搖頭說：「不行，我要守著教堂。沒關係，上帝會派天使來救我的！」

大雨仍然沒有停歇，水一直往上升，牧師從一個桌子爬到另一個更高的桌子，最後爬上了屋頂，坐在屋脊上，握著教堂的十字架。

這時，一架直升機緩緩飛過來，救生員丟給牧師繩梯，要他握緊逃生。他喊著說：「牧師！快上來呀！不然你會被淹死的。」

牧師仍然搖搖頭說：「不！我要守著教堂。沒關係，上帝會派天使來救我的！」

在大水不斷洶湧著襲擊大地後，牧師被淹死。

牧師死後上了天堂，見到了上帝。他埋怨地問：「上帝呀！您怎麼沒有派天使來救我呀？」

上帝說；「怎麼沒有？我第一次派天使划著救生艇去接你，你不接受；我又派天使划一艘比較大的船去接你，你仍然不接受。最後，我再派天使駕著直升機去接你，你還是不接受。那就沒辦法了呀！」
弟兄姊妹！天使並不局限於我們想像中的樣子，不見得有光環有翅膀。上帝能使萬事互相效力，祂隨時隨地差派不同的人、不同的事，作為祂的天使。

只要透過禱告祈求，上帝就派天使在我們四周紮營，準備隨時提供幫助。就看我們是否認得出天使，是否懂得接受救恩。

要想不漏掉上帝的救恩，一定要熟悉上帝的方式和策略。每天藉著讀經、祈禱認識上帝，才能認出祂的作為。否則，把上帝派來的天使常看成陌生人，豈不令人懊悔惋惜？

我不完美，但我珍惜你我的緣。

我在乎生命中經歷過的酸甜苦辣，在乎人生中隨處而見的真誠和感動，我不完美、但我懂得珍惜生命中，每一位一起走過的朋友。我們相逢於空間，認識於空間，把友誼播種於空間看似很淡很淡卻那麼感人至深，我們的相識，沒有動機，沒有目的，就憑著靈敏的嗅覺，找到那份默契距離、無奈我們的引力，千山萬水，阻隔不了我們相吸，年齡不是溝壑，性別不是圍牆。
一種坦然的、飄逸的情、一種淡淡的沒有承諾的愛，愛的空間，那麼博大，那麼廣漠，永遠不會有排擠，我們思念著，淡淡的牽掛著，柔柔的一句平淡的問候，帶去多少溫馨，一個小小的祝福，收穫多少快樂。無論與你的距離有多遠，願我的祝福永遠陪伴你。距離其實是一種很好的美，能把握好距離，能擁有一些距離，就能感受到更多的美，就會永遠擁有美，無論相隔千裡萬裡，好友都會如期而至，那時即便是默默相對，不說一句話，感受也是雨露的滋潤。
珍惜空間的每一份友情，無論它是不是已經過去，無論它會不會有將來，也許不會天長地久，也許會淡忘，也許會疏遠，但卻從來都不應該遺忘。
它是一粒種子珍惜了，就會在你的心裡萌芽，抽葉、開花直至結果、而那種綻放時的清世…… 將伴隨你我前行一生一世…… 認識你真好，我更加懂得世上最珍貴的不是財富而是一份真摯的誼，因為財富並不能永久，而知己的朋友卻是一生難得的相遇，我不在乎生命中經歷的酸甜苦辣，卻很在乎生活中難得的的真情和感動。
緣分讓我們相遇與相知，我不完美，但我懂得怎樣珍惜，珍惜生命中遇到的每一位真誠的朋友，願我的朋友每天都生活的，更充實、更精彩、更美好！你是我今生永遠的掛念，生命中有你、感覺精彩！回憶中有你、感覺溫馨！
旅程中有你、感覺驕傲！失落中你、感覺堅毅！沉默中有你、感覺燦爛！
朋友中有你、我不寂寞！遇上你是我的緣，認識你真好！我只做你最好的朋友！

人的所有痛苦，都是感召而來！

諸位要知道一個事情，當你看到某一個人，你生起快樂的感受，你跟他之間一定有善業的因緣。這跟他沒有關係，跟你自己有關係。
佛教的根本思想都是莫向外求。其實，你今生遇到什麼人、碰到什麼事，你今生會有多大的快樂、會有多大的痛苦，跟別人完全沒有關係。別人只是一個助緣，他頂多是刺激你的業力顯現出來，他只是助緣。
你看到某一個人，你感到痛苦，跟他也沒有關係，那是你過去生有某一方面的罪業，這叫循業發現。
在家居士可能感覺不出來，因為你們各有各的生活，你看我們出了家、到僧團，我們佛學院二十幾個學生，在讀佛學院的時候，二十幾年前，真的感受良深。
在一個僧團裡面，大家吃同樣的飯菜，穿同樣的衣服，一個房間小小的，住六個人，住同樣的地方，熬了三年。我們受用同樣的環境，但是有些人三年活得快快樂樂，有些人三年活得苦苦惱惱。為什麼？
同樣的環境，穿同樣的衣服，上同樣的課，你說外境可以決定我們的快樂，為什麼同樣的環境會產生不同的感受？這是各人的福報不同。
所以遇到事情，你感到很痛苦，不要去責怪別人。你責怪別人，是業上加業，那糟糕了，是惡性循環。你要去懺悔，跟他沒有關係，你要相信這個真理，你痛苦的時候跟別人是完全沒有關係。
如果你要心外求法，你的人生就沒完沒了。你過去的錯誤產生痛苦，又帶動你現在的錯誤，那你就墮入這種輪迴的惡性循環，你什麼時候跳出來呢？
你遇到痛苦的時候，你要想這是我個人的循業發現，這個時候你的業才從此中斷了，才能夠真實地隨緣消舊業、更莫造新殃。
業到這個時候中斷結束了，不要相續下去，不要惡性循環，所以感受是跟你的業力有關係。

緣來天註定，緣去人自奪！

修行，不必跋山涉水，只安於當下。
看窗外，微風細雨，雲來雲往。
穿過荊棘遍布的人生叢林，前方已是一路平川，天遠地闊。
放下執我，隨緣自在。
心真，則大地皆清凈；心善，則行事皆順暢；心美，則眾生皆可愛；心誠，則天下皆平坦。
修心當以凈心為要，修道當以無我為基。過去事，過去心，不可記得；現在事，現在心，隨緣即可；未來事，未來心，何必勞心。
一花一世界，一草一天堂，一葉一如來，一砂一極樂，一方一凈土，一笑一塵緣，一念一清靜。
這一切都是一種心境。心若無物就可以一花一世界，一草一天堂。參透這些，一花一草便是整個世界，而整個世界也便空如花草。
生命中的許多東西是可遇不可求，刻意強求的得不到，而不曾被期待的往往會不期而至。
因此，要擁有一顆安閒自在的心，一切隨緣，順其自然，不怨怒，不躁進，不過度，不強求，不悲觀，不刻板，不慌亂，不忘形，不以物喜，不以己悲。
緣來天註定，緣去人自奪。種如是因，收如是果，一切唯心造。笑著面對，不去埋怨。悠然，隨心，隨性，隨緣。
修行只有一件事， 那就是關注你的心， 除此別無他事。你的父母，你的伴侶， 你的孩子，你的朋友同事， 你周圍的一切人， 都只是幫你修行的「角色」， 或是讓你看清自己的「鏡子」。你無法要求他們改變， 因為這是吃力不討好的事。 不要在心外尋求解決之道。
身若浮雲， 心如水月。 不動而應， 無言而說。 呼之有聲，覓之不得。 凡有苦求， 皆得解脫。

智者懂得「放下」，愚者只會「放棄」

「放下」並不是「放棄」，它們的本質不一樣，結果也不一樣。「放下」是一個人尋找機會成長；「放棄」則表明一個人尋找地方逃避。
「放下」是因為看到自己高於事情，因而放下事情；「放棄」是因為不能放下事情，最終只好放棄自己。智者懂得放下，愚者只會放棄。
心中無缺叫富，被人需要叫貴。快樂不是一種性格，而是一種能力。
解決煩惱的最佳辦法，就是忘掉煩惱。
不爭就是慈悲，不辯就是智慧，不聞就是清淨，不看就是自在，原諒就是解脫，知足就是放下。不亂於心，不困於情。
不畏將來，不念過往。笑看風雲淡，坐對雲起時。
人生知止而樂。「樂不可極，樂極生悲；欲不可縱，縱欲成災；酒飲微醉處，花看半開時。」 天道忌盈，業不求滿。
若業必求滿，功必求盈，不生內變，必招外憂。人生在世，做人不必苛求，做事不必完美，享樂不可享盡，學習、工作不用太辛苦。為人做事懂得適可而止，對別人是一種寬容，對自己是一種餘地。
人之所以過得不快樂不幸福，原因主要基於三個習慣，如果你習慣這些習慣，請拋棄： 1、習慣放大別人的幸福。 2、習慣放大自己的痛苦。 3、習慣拿自己的痛苦與別人的幸福比、拿自己的短處與別人的長處比。
世間最可怕的事莫過於失去理智時所做的一切，後果不堪設想；人生最醜的面孔莫過於一張生氣的臉，誰也不喜歡一副愁容；世間最令人討厭的事也莫過於把一張生氣的臉擺給旁人看，比打罵還難受。
寧可裝傻，也不要自作聰明。寧可辛苦，也不要貪圖享樂。寧可裝窮，也不要炫耀財富。寧可連輸，也不要只贏不輸。寧可吃虧，也不要佔小便宜。寧可平庸，也不要沽名釣譽。寧要健康，也不要功名利祿。寧可勤奮，也不能無所事事。寧可執著，也不能放棄理想。一連串的二選一，構成人生道道坎。
所謂朋友，是那些慰藉你心靈的人；所謂敵人，是那些限制你優勢的人；所謂小人，是那些促進你修為的人；所謂貴人，是那些救助你生命的人（轉變你命運的人）；所謂仙佛（覺者），是那些引導你覺悟本性的人；所謂魔鬼（邪者），是那些誘使你膨脹自我的人。
大道理是極簡單的，簡單到一兩句話就能說明白。世間瑣事難就難在簡單。簡單不是敷衍了事，也不是單純幼稚，而是最高級別的智慧，是成熟睿智的表現。完美的常常是簡單的。學會了簡單，其實真不簡單。

珍惜是什麼？一個故事告訴你、什麼叫做珍惜！！

很久很久以前，在一個香火很旺的寺廟裡，有一隻染上了佛性的蜘蛛。
有一天，佛從天上路過，看見了這個香火很旺的寺廟，佛來到了這個寺廟裡，看見了那隻蜘蛛，佛問：「蜘蛛，你知道什麼是這個世界上最值得珍惜的嗎？」蜘蛛回答：「得不到的和已經失去的。」佛說：「好，那我三千年後再來問你這個問題。」佛走了。
蜘蛛仍然生活在這個寺廟，每天都在為前來許願的人們所祈禱，每天都在為他們的故事所感動。日子就這樣在不知不覺中慢慢的過去。三千年後，佛又來到了這個寺廟，他又問這隻蜘蛛：「蜘蛛，你知道什麼是這個世界上最值得珍惜的嗎？」蜘蛛回答：「得不到的和已經失去的。」　
佛說：「好，那我三千年後再來問你這個問題。」佛走了。　
蜘蛛仍然生活在這個寺廟裡。忽然有一天一陣風刮來了一滴甘露，這滴甘露就落在蜘蛛的網上，蜘蛛很喜歡這滴甘露，它每天都看著它，覺得自己很幸福，覺得時間每天過得很快。但是有一天，那陣風又刮來了，並且把甘露也帶走了。蜘蛛失去了甘露，它很傷心。日子就在蜘蛛的悲傷中慢慢的過去了。　三千年後，佛再一次來到了這個寺廟，他又問蜘蛛：「蜘蛛，你知道什麼是這個世界上最值得珍惜的嗎？」蜘蛛仍然回答：「得不到的和已經失去的。」佛說：「好，那你就和我一同到人間一趟吧。」蜘蛛隨佛來到了人間，佛幫蜘蛛投胎轉世，18年過去了。　
那隻蜘蛛投胎成了一個官宦之家的小姐，取名叫珠兒。同年，甘露也投胎轉世，成了金科狀元。再一次皇宮的大宴上，珠兒和甘露又一次的相遇了。甘露儀錶堂堂，舉止文雅，成為了眾人矚目的焦點，自然也得到了皇帝的女兒——長風公主的親睞。珠兒並不著急，因為她知道，她和甘露的緣分是上天註定的。
有一天，珠兒去寺廟裡燒香，恰巧遇見了陪母親來燒香的甘露。她走過去，甘露文質彬彬的說：「小姐，您有何貴幹嗎？」珠兒的臉色頓時變得很蒼白：「你難道不認識我了嗎？我是珠兒呀，就是兩千多年前那的那隻蜘蛛。」
甘露不解的回答：「對不起小姐，我想是你認錯人了，我並不認識你，也不知道你說的到底是什麼。」甘露扶著母親走了。珠兒進入了無比的悲痛之中。她不明白這份天註定的緣，怎麼這麼難。幾天後，當珠兒還沉浸在痛苦中的時候她得到了兩個消息：一是皇帝把自己的女兒長風公主許配給了金科狀元——甘露；二是皇帝把她許配給了自己的兒子——甘草。
聽到這個消息，珠兒終於堅持不住了，她徹底的崩潰，從此一病不起。在珠兒和甘草的大婚快到的時候，得知珠兒大病不起的甘草很是傷心，他來到珠兒的床邊，握著昏迷之中的珠兒的手說：「珠兒，你知道嗎，自從在父皇的大宴上看見你的那一刻起，我就已經深深的愛上你了，所以我請求父皇把你許配給我，如果你死了，我這下半生……」珠兒已經聽不見了，因為她的靈魂已經慢慢的離開了她的軀體，她看著自己身邊默默流淚的甘草，感覺像有一把刀在心裡狠狠的割了一下。
正在這時，佛出現了，他問珠兒：「你現在能告訴我什麼是世界上最值得珍惜的嗎？」珠兒含著眼淚說：「得不到的和已經失去的。」佛說：「難道你還不明白嗎？甘露在你的生命中只是一個過客，他是被長風帶來的，也是被長風帶走的，所以他屬於長風公主。而在你在寺廟生活的那段日子裡，在你網下的甘草，一直默默的注視著你，愛慕著你，只是他沒有勇氣告訴你，你也從來沒有低下過你那高貴的頭顱。」
這時的珠兒早已是雙眼含淚，她點點頭，看著自己身邊的甘草說：「在這個世界上最值得人們去珍惜的是現在身邊所擁有的。」
珍惜是什麼？
珍惜是因失去才能認識到的價值理念。沒有失敗、教訓、傷害、悔恨、痛苦的人，是不能理解珍惜二字含義的。
沒有經歷戰爭的人，不會珍惜和平；沒有經歷病痛的人，不會珍惜健康；沒有經歷飢餓的人，不會珍惜糧食；沒有經歷失去的人，不會珍惜擁有。經歷過牢獄之災的人，才會更加珍惜自由。
人們說只有失去才會懂得珍惜希望所有的朋友都能珍惜現在身邊所有的東西 家人 朋友 愛人 不要等到失去後才後悔末急。