是你的走不掉，不是你的抓不牢

當你看懂一個人的時候，你會有感動；
當你看透一個人的時候，只會心寒。
其實越來越任性， 那是因為愛得太深；
越來越沉默，大多是因為傷得太痛。
能讓你傷心的，都是你在乎的人；
帶給你痛苦的， 全是你認真的感情。
不要以為你珍惜，別人就會在意；
更不要覺得你死心塌地，他人就能一心一意。
再多的關心，感動不了不愛你的心；
再長的等待，等不來不想你的人。
其實：
愛你的人，不會讓你痛；
想你的人，不會讓你等！
所以，不是你的別去強求。
費盡心思討好，換來的是不需要；
使勁對一個人好，得到的是不重要。
不要把時間花費在一廂情願上
打擾了別人，作踐了自己。
不愛理你的人就別去打擾了，賠了笑臉還丟了尊嚴；
打電話對方不接，就不要一次又一次重撥了。
珍惜你的人會第一時間打來，傳訊息人家不回，就不再發了，想理你的人再忙也會回一下。
其實：
是你的走不掉， 不是你的抓不牢。
用飽滿的精力， 去愛珍惜你的人。

珍惜因緣

世間上，希有難得的珍寶，不是黃金，不是鑽石，而是「好因好緣」也！
有因緣，才能成就好事；有因緣，才能一帆風順。因緣具則成，因緣滅則敗，所以人生希望有成就者，都必須要仰賴因緣。
有情人的往來，因緣和合，自能「千裡姻緣一線牽」。有緣的人，再遠、再難的情況下，都能相聚；若是無緣，真是所謂「無緣對面不相逢」也！
宇宙萬有，都是仰賴因緣而有；吾人的一切，也必須有因緣才能開展。我為什麼能夠成為某某人的兒女？因為我與他一定有因緣存在。你看！本來是恩愛的夫妻，忽然因故分手離散，這必然是因緣盡了！所謂「緣生緣滅」，在花開的時候，要珍惜紅花綠葉；在月明的時候，要珍惜明月星空。在有因緣的時候，做人也好，處事也好，居家也好，服務公職也好，一定要好好珍惜因緣。
你們說好話贊美我，我要珍惜你們贊美的因緣；你們送禮物給我，我要珍惜你們送禮的因緣。你們介紹朋友給我，你們幫我打一通電話，為我介紹一份職業，都是很好的因緣；好因好緣，我要珍惜。
當父母健在時，就要珍惜孝順的因緣；等父母不在時，所謂「樹欲靜而風不止，子欲養而親不待」，就很可惜了！
我們來到這個世間做人，這是我前世一定有培植了做人的因緣；我今天出生在那一國、那一家、那一個地方，也一定都有一些往事因緣。因緣，安排了我們的人生；因緣，促進了我們的前途。
珍惜因緣，我未來的事業才能順利；珍惜因緣，我的所有才不會失去；珍惜因緣，我才能發展各種關系；珍惜因緣，我才能安全無恙。
我的存在，都是仰賴國家、社會、親人、朋友給我的因緣；珍惜人間的因緣，感恩人間的因緣，也就是珍惜我的所有，珍惜我的生存。
人生的富貴窮通、得失好壞，都看我的因緣如何？珍惜因緣，才有因緣。一粥一飯，來處不易；一絲一縷，都有因緣，我們怎麼能不珍惜因緣呢？

你接受不了的，正是你所需要修煉的…

任何經過我們生命的人，都是我們的一面鏡子…
讓我們更好的認識自己。所謂知人者智，自知者明。
真正的智慧在於看清自己，成長自己。
自己才是一切問題的根源。從外在看內在，從別人看自己。
透過別人，你才能認識真正的自己。
你從別人身上看到的其實就是你自己。
我們對別人的意見，主要是取決於他們使我們看清自己什麼， 而不是我們如何看他們。
如果你覺得伴侶對你失去熱情，是因為…
可能是因為你也對他失去熱情，而你沒有發覺就像一位婚姻專家說的： 「如果我們的婚姻變得乏味，可能是因為我覺得乏味，或更糟的是我這個人很乏味。」
你所有的人際關係都是一面鏡子，透過它們，你才能認識真正的自己。
你在發覺對方的過程中，不知不覺你也等於是在發掘你自己。
去了解別人的感覺、想法，你也會更了解自己，你們相互成為對方的鏡子。
事實上，那些令你厭惡的人是在幫助你，幫你了解自己，讓你發覺你的陰暗面。
這也就是為什麼當我們跟一個人越親密，就越容易產生厭惡，因為他讓你看到了自己的真面目。別人最惹你討厭的地方，通常也是你最受不了自己的地方。你是什麼樣的人，就會認為別人是什麼樣的人你不能容忍他人的部分，就是不能容忍自己的部分。一個品德不好的人，就會懷疑別人的品德；一個對別人不忠誠的人，也會懷疑別人對他的忠誠；一個不正直的、不正經的人，就會把別人的任何舉動都「想歪」，因為他就是那樣的人。一個對別的女人有非分之想的人，自然而然地，也會猜疑自己的女人。
老遇到討厭的事的人，往往是令人討厭的人；喜歡挑人毛病的人，其實自己才最有毛病；喜歡說三道四的人，其實自己才最不三不四。
如果你很愛發脾氣，你就會認為別人常惹你生氣，每一件事都可能變成你憤怒的理由…
並不是說每一樣東西都是錯的， 而是你會投射， 你會把隱藏在自己內在的東西投射到別人身上。
你會譴責每一個人、每一件事，因為你有太多的怒氣，所以即使是一點小事也能引燃怒火。
同樣，別人對你說什麼，也反映了他們是誰及他們的內心世界。
他們批評你很可能是因為他們對自己不滿，甚至他們自己就是他們所批評的「那種人」。
當你內心走向良善時，你將停止批評別人和對別人的批評產生反彈。
如果你對一顆長滿蘋果的樹木丟石頭，掉下來的就只會是蘋果，不管誰丟都一樣。
一個真正良善的人，不管你對他怎麼樣，他顯現出來的就只會是平和、良善，因為他就是那樣的人。
你內在是什麼，就會被什麼樣的人吸引。
你對外排斥什麼，對內就排斥什麼
一般而言，那些我們相處愉快的人，正是反映了我們喜歡且接受的內在自我；而那些我們不喜歡的人，則反映了我們不愉快且不接受的內在自我。
教雙方和諧相處，不如教他們讓自己內心和諧， 那樣雙方自然會和諧；教他們如何增進彼此感情， 還不如教他們增進自我成長，那樣彼此關係自然會成長。
當有人問我要如何改善關係，我總會告訴他們：
「首先你要深入內在，除非你內在的問題先解決， 否則你不但無法改善，而且會製造更多問題。」
一個有控制欲的人，除非內在的空虛得到填補，否則就不可能放下別人，也難以解放自己；一個滿懷怨恨的人，除非內在憤懣的情緒得到抒解，否則就不可能停止怨懟；一個愛嫉妒的人，除非內在能找到自信，不再跟人比較，否則就不可能停止嫉妒。

所有的遇見，都是為了還債

這世間所有的相遇，都是有原因的，
每一次遇見，都是一個心願，
也許，前世有未了的情緣，
所以，此生才能得以見面，
所有的遇見，皆是因為相欠。

一次遇見，可能要等上千年，
是前世五百次回眸的結果，
是幾世修行才換來的福緣，
緣深緣淺，在於欠債多少，
欠得多，相伴的時間多一點，
欠得少，相處的時間少一點。

人生短短數載，
一輩子能遇見的人能有多少？

別在意有些人，在你的生命中有來有走，
擦肩而過的人，前世和你兩不相欠，
陪在身邊的人，其實為了還債而來。

前世，你的記憶被抹去，
來世，你就是一個全新的自己，
每一個人都喝了忘情水，
把上一世忘得一幹二凈，
只有人和人之間的緣分，
在冥冥註定中，被牽引，
轉移到今生，再繼續。

若信，請重視你身邊的每一次相遇，
若愛，請珍惜你身邊的每一份感情，
今生所有的相遇，都是為了還債，
和親人之間，把親情彌補；
和朋友之間，把友情償還；
和戀人之間，把愛情補全。
這些情債，來自上輩子積贊。

前世不欠，今生不見，
今生相見，為了還債，
請珍惜每一次遇見，那是上輩子的緣，
請珍惜身邊的人兒，那是你欠下的債。

若無相欠，怎會相見！

人生也是一次隨興的旅程，身體是靈魂借住的客棧，對於茫茫的無涯的時間而言，今生只是過客，虛妄才是永恆。要有很深很深的緣分，才會將同一條路走了又走，同一個地方去了又去，同一個人見了又見。
「伸手需要一瞬間，牽手卻要很多年，無論你遇見誰，他都是你生命該出現的人，絕非偶然」。———若無相欠，怎會相見。
承 諾就像蝴蝶，美麗地圍著您盤旋一陣，然後就消失不見了。信任就像橡皮，在一次一次的錯誤中，會慢慢地損耗變小。青春就像風箏，想緊緊地把它拽住，它卻被風 吹得無影無蹤。命運就像天氣，可以盡努力地去預料，但往往出乎意料。人生就像一場舞會，教會你最初舞步的人，卻未必能陪你走到散場。
歲月流淌，誰會在年輪裡守候花開？阡陌紅塵，緣分聚散來往，能夠一直陪伴之人，又會是怎樣笑若蓮花，蒼發流年！願只願有情人，情到深處勿忘語，天涯咫尺長相依。
一直相信，這世間有一種相遇，不是在路上，而是在心裡；有一種感情，不是朝夕廝守，卻是默默相伴。一種語言，不必出聲，卻字字心聲；一聲思念，無關距離，卻可以滄海桑田；一種惦念，無形，卻是心脈與心脈的交融。
有些機會，因瞬間的猶豫，擦肩而過；有些緣分，因一時的任性，滑落指間；有些感情，因一時的衝動，遺憾一生；有些人，一轉身就是一輩子。
我們總是不懂得珍惜眼前人？在未可預知的重逢裡，我們以為總會重逢，總會有緣再會，總以為有機會說一聲對不起，卻從沒想過每一次揮手道別，都可能是訣別，每一聲嘆息，都可能是人間最後的一聲嘆息。
前世五百次的回眸，才換的今生的擦肩而過。今生相逢便是緣分，何苦去怨恨，何苦去仇視。每個人的所見、所遇到的都早有安排，一切都是緣。緣起緣滅，緣聚緣散，一切都是天意，我們應好好珍惜。
四句話：
1.無論你遇見誰，他都是在你生命中該出現的人。
2.無論發生什麼事，那都是唯一會發生的事。沒有應該，不應該。
3.不管事情開始於哪個時刻，都是對的時刻。
4.已經結束的，已經結束了。已發生的事情，體驗了，收穫了，就是這件事的意義，無需反覆糾結，最好是放下，持續前進。

解除負面思維習慣的自我催眠

從現在起，我的潛意識裡的各種負面信念都不會發生作用。

我樂觀、自信，有能力解決任何問題。

我愛我自己，我要讓自己的身體跟心理都非常健康。

我喜歡自己，我要讓美好的事情發生在我身上。

我尊重自己，別人也尊重我。

我喜歡自己，別人也喜歡我。

因為我一天比一天更好，我已經具有值得別人信賴的能力，我做任何事情都會無往不勝。

我有堅強的意志，也有敏銳的感覺，我用樂觀的態度來觀察這個世界，我能夠掌握我的人生。

我擁有幸福、成功的人生，我有強大的意志力，只要我設定一個目標，就會全力以赴來實現我的目標。

吸引力法則

吸引力法則，相信生命一切成果，都由自己的信念創造出來。我們就像一塊磁石，不斷發出訊號。發放什麼，最終就收回什麼。
一個信念，即使錯誤，也足以傷害我一生，只要我相信。一個男人，如果相信女人都是索取者，他自然會發現許多證據，證明身邊的女人都索取。他的信念會尋找證據去自我肯定。「客觀事實」不會改變，直到他的信念改變，就會忽然發現，女人不一定索取，相反，這只是自己的投射。
信念在那裡，能量就在那裡，成果就在那裡。吸引力法則，常被誤解為想發達，就會發達。事情當然不是這樣。在這個工作坊裡，我們會把「吸引力法則」應用於生命最重要的幾個範疇，讓我們掌握到創造成果的竅門和具體方法。